Hypnose Demystifiziert: 3 typische Mythen:

Im Zuge meiner Arbeit mit Hypnose stoße ich häufig auf Missverständnisse, geprägt durch Showhypnose und Hollywood-Filmen (und erstaunlich oft Asterix 😉). Es ist Zeit, ein paar dieser Mythen zu entlarven und das Potenzial der professionellen Hypnose auch im Rahmen von Business Coaching zu sehen.

😱 Mythos 1: 'Unter Hypnose bin ich bewusstlos und hilflos' Dieses Missverständnis ist weit verbreitet, doch in Wahrheit bleiben Klienten während der Hypnose bewusst und erinnern sich an die Sitzung. Selbst in tiefen Trancezuständen sind sie sich Ihrer Umgebung bewusst und entscheiden aktiv über den Verlauf.

😱 Mythos 2: 'Hypnose ist mystische Zauberei' Trotz ihrer wissenschaftlichen Anerkennung wird Hypnose oft als Mystik gesehen. In Realität nutzt Hypnose neurologisch messbare Zustände, um einen besseren Zugang zu emotionalen und kognitiven Ressourcen zu ermöglichen – ein nachweisbarer Prozess, fernab von Mystik.

😱 Mythos 3: 'In Hypnose werde ich manipuliert' Viele befürchten, in Hypnose manipuliert zu werden. Doch in der Sitzung geht es natürlich darum, Klienten zu helfen, nicht sie zu manipulieren. Klienten behalten die Kontrolle und deren Ziele und Werte stehen stets im Vordergrund. Ich verzichte auch auf typische Suggestivtechniken, da diese meist keine tiefere Veränderung bewirken, sondern arbeite mit dem Klienten kooperativ zusammen.