Ich habe meine Berufung zum Hauptberuf gemacht.

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Mir macht es Freude, wirksam mit Menschen zu arbeiten. Das bedeutet für mich, durch unsere Zusammenarbeit konkrete Veränderungen in Ihnen auszulösen und ihre Effekte zu erleben. Um dieses Ziel zu erreichen, habe ich meine "lukrative" Laufbahn als Führungskraft im Konzern beendet, mich selbstständig gemacht und sehr viele Ressourcen in jahrelange Weiterbildungen investiert. Ich freue mich deshalb wirklich auf Sie!

Ich habe an mir selbst erfahren, dass nur eine ganzheitliche Betrachtung des Menschen bei der psychologischen Arbeit Sinn ergibt. Erst dann ist es möglich, ein tief zufriedenes Leben zu führen, anstatt „nur“ schmerzfrei zu existieren.

 

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Persönliche Krisen überwinden

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Ähnlich wie viele meiner Klienten, habe ich auch selbst einige herausfordernde Lebenssituationen und Krisen erlebt. Der Umzug als Kind in ein Land, dessen Kultur und Sprache ich nicht verstand war ein ebenso einschneidendes Erlebnis wie spätere Herausforderungen im Beruf und Privatleben. Ein für mich besonders prägendes Beispiel waren die mehre Jahre andauernden starken Rückenschmerzen, die mich als begeisterten Sportler an den Rand der Verzweiflung gebracht haben. Ich bin sehr dankbar dafür, dass ich in dieser schwierigen Phase von sehr von Coaching, Hypnose und Mindfulness profitiert habe, die ich bereits seit vielen Jahren für meine persönliche Weiterentwicklung nutze. Erst die Integration von Coaching, Hypnose und Achtsamkeitspraktiken, hat es mir erlaubt, nicht aufgearbeitete und belastende Themen zu bearbeiten. Meine Begeisterung für diese effektiven Methoden und für die Mischung von rationalen und emotionalen Ansätzen kommt also aus jahrelanger persönlicher Erfahrung.

 

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Welche Zielgruppe findet besonders oft zu mir?

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Ich arbeite am häufigsten mit Klienten, die ihre rationalen Stärken meist erfolgreich ausgebildet haben und daher oft beruflich überdurchschnittlich erfolgreich sind. Durch neue Herausforderungen, für die bisher keine adäquaten Kompetenzen erlernt wurden, braucht es dann aber oft neue Strategien und die Stärkung der persönlichen Kompetenz, um mit (eigenen) Emotionen zu arbeiten. Dabei sind typische Anliegen der Klienten wichtige Entscheidungen und persönliche Krisen, die sich in Form von Depressionen, Burn Out, Verlust von Zufriedenheit und Antrieb äußern können.
Ich arbeite aufgrund meiner Erfahrung auch mit Unternehmen zusammen, die ihre Fach- und Führungskräfte dabei unterstützen wollen, psychisch gesund und langfristig motiviert zu arbeiten.

 

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Sport und Berge als Energiequelle

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Privat prägt mich die Liebe zur Natur und zu den Bergen. 2021 bin schließlich in meiner Wahlheimat München angekommen. Hier kann ich die Energie, die ich für meine Klienten einbringe, besonders gut auftanken. Ob beim Skifahren, alpinen Klettern oder Wandern -in der Natur geht es mir am besten. Die herausfordernden Projekte im Gebirge haben mir viel über mich selbst gelehrt, zum Beispiel den Umgang mit den eigenen Grenzen, die weniger fest in Stein gemeißelt sind, als man selbst zunächst denkt. Denn am Berg merkt man viel schneller als im Alltag, was gerade gut und was nicht so gut läuft. Noch spannender ist das Ganze bei Hochtouren mit anderen – hier spielen sich grundlegende soziale Phänomene schnell und intensiv ab. Psychische und physische Grenzen zu erfahren, ist für mich daher sehr wertvoll und gibt mir Energie und Kraft für meine Arbeit.

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Meine Rolle als Coach und Therapeut

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Ich sehe mich als Ihren effektiven und effizienten Personal Coach im psychologischen Sinne. Das heißt, bei mir gibt es keine langatmigen Therapien, bei denen nur in der Vergangenheit „gerührt“ wird. Deshalb kann ich klar sagen: Wenn Sie „nur“ sprechen wollen, ohne Ihre Situation verändern zu wollen, passen wir wahrscheinlich nicht zusammen.

Mir ist es wichtig, in kurzer Zeit Erfolge mit Ihnen zu erzielen. Ich weiß, wie die Methoden funktionieren, was in Ihrem individuellen Fall das beste Vorgehen ist und leite sie an. Sie müssen jedoch selbst, wie im Fitnessstudio, die Übungen machen.

Ähnlich wie im Sport macht es aus meiner Sicht sehr viel Sinn, sich Ihr individuelles Gesamtsystem zu Nutze zu machen. Viele Therapeuten und Mediziner konzentrieren sich auf Symptombehandlung mit Medikamenten wie Antidepressiva oder auf spezifische Teilaspekte von Körper und Seele.
Bei mir geht es jedoch um die Verbindung von Körper und Geist, von rationaler und emotionaler Intelligenz, die jeder in sich trägt. Neurowissenschaften und die moderne Forschung rund um Psychosomatik zeigen, dass es darum gehen muss, die inneren Ressourcen zu aktivieren und individuelle Stärken für neue Lösungsstrategien zu nutzen.

 

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Umfangreiche Berufserfahrungen aus verschiedenen Aufgabenbereichen

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Spannende und verantwortungsvolle Aufgaben haben mein Berufsleben bereichert. Dabei war es mir stets wichtig, Neues zu Lernen und mich mutig selbst weiterzuentwickeln.

Nach dem Studium der Psychologie mit dem Schwerpunkt auf klinische Psychologie (insb. Neuropsychologie) sowie Wirtschaftspsychologie, habe ich ein wirtschaftswissenschaftliches Aufbaustudium absolviert. Zunächst habe ich bei einer internationalen Bank, später bei dem größten deutschen Energieversorger im Bereich Strategie gearbeitet. Es hat mich jedoch immer mehr zur intensiven Arbeit mit Menschen und ihren Herausforderungen hingezogen. Deshalb habe ich in den Personalbereich gewechselt, wo ich in verschiedenen renommierten, internationalen Unternehmen für die Weiterentwicklung, Training und Coaching verantwortlich war. Parallel habe ich „nach Feierabend“ selbstständig als Coach und Therapeut  gearbeitet. Zuletzt habe ich die Gesamtabteilung Talent-Management als Führungskraft geleitet und somit die Weiterbildung im Unternehmen und das Coaching von Fach- und Führungskräften verantwortet. Da mir jedoch die konkrete Arbeit als Coach und Therapeut mehr Erfüllung bringt, habe ich mich für die 100%ige Selbstständigkeit entschieden. Um mein Wissen um psychologische Zusammenhänge weiterzugeben, bin ich derzeit parallel als freiberuflicher Hochschuldozent in München tätig

 

 

 

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